Пуск - Программы - Стандартные - Служебные - Системный монитор (если нет, то установить через Установка/Удаление программ - Установка Windows). В мониторе: добавить показатель - DialUp Adapter - принято байт/сек. Или что-то подобное (может в другой версии). Удачи!